En samtale mellom Turab, Temur og Samir

I videoserien "En samtale om" deler Turab, Samir og Temur sine tanker om vennskap,psykisk helse og forventningspress. Finn ut mer om hva negativ sosial kontroll er. Og få gode råd om hva du kan gjøre om du har en vanskelig periode.

I videoserien "En samtale om" har Samir, Turab og Temur har satt seg ned i studio og delt noen av sine erfaringer. De snakker om forventningspress, klesstil, negativ sosial kontroll, vennskap og hva som kan være lurt å gjøre om man er inne en vanskelig periode. 

Å oppleve press og å ha det tøft i perioder er helt normalt, men det er viktig å snakke med noen om det. Vi i Nora håper du vil få noen nye tanker og råd etter å ha sett på disse videoene. Føler du for å snakke med noen etter å ha sett på disse samtalene kan du finne flere du kan få støtte fra her. 

EN SAMTALE OM:

Negativ sosial kontroll

Hva betyr egentlig negativ sosial kontroll?

Forventningspress

Hvordan kjenner man egentlig at det har blitt for mye press fra andre? Temur snakker om hvordan det var for ham.

Vennskap

Hvordan og når kan du snakke med kompiser om ting som er vanskelige? Og er det greit å være følsom?

Råd

Hva kan du gjøre for å få det bedre i en vanskelig periode? Temur, Samir og Turab deler sine tanker om hva som har hjulpet dem.

Å søke hjelp

Om å snakke om det vanskelige med det noen, for eksempel en miljøarbeider eller psykolog.

Ta meg vekk!